怎么下载七星彩和排列五:調理孕前體質的藥膳

金巴黎彩票的网址是多少 www.mrohc.com 孕前體質 2011-10-12 來源:媽媽寶寶 我要評論 我要提問 進入育兒論壇

  健康的母體是孕育胎兒的必要條件,為了自己與胎兒的身體健康,準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環境,這樣,不但可以增加受孕幾率,也可以讓寶寶更加健康、有活力喲!

  孕前調理的作用與好處

  中醫科主治醫師吳炫璋指出,胎兒成長的一切都要依賴于母體,媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好,加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收,這樣才能供給胎兒充足的營養,減少懷孕期間的孕吐,預防早期流產,舒緩妊娠水腫等不適癥狀。

  特別需要調理的體質

  吳炫璋醫師提到,有些體質的女性,因為先天因素,在受孕上會有些困難,在準備懷孕前必須先調養好身體,以最佳的健康狀況迎接胎兒。他指出,長期減肥或有貧血癥狀、習慣性流產者,當出現以下幾種情況時,就要特別注意孕前的體質調理。

  1.腎虛·月經周期不規則

  月經周期不定,排卵期就不知道如何算起,這樣受孕困難度就相對提高了。吳炫璋醫師說,女性經期過長、過短都不好,正常周期為25~35天,經期 超過35天以上就算長,低于24天以下就太短。最理想的周期是28天,也就是濾泡期與黃體期各占14天,因為這樣容易掌握排卵期,受孕的機會就自然會比較 多。經期過長或過短多半與內分泌相關,而內分泌由腎掌管,所以,月經周期不規則多半可通過調理沖任與腎氣來治療。

  2.肝郁有熱·內分泌失調

  現代女性工作等方面的精神壓力較大,也會影響下視丘-腦下垂體等內分泌功能。情緒壓力過大,多半與中醫所稱的肝功能相關,即肝臟體陰而用陽、藏肝血與肝陰、主疏泄調達的功能。肝郁不舒可能導致內分泌異常,現代女性常見的經前癥候群、經前矬瘡、便秘的情況,均與此相關。

  3.脾虛·脾胃功能不佳

  吳炫璋醫師指出,此類體質的人,腸胃通常不好,容易腹瀉,從而導致營養不良。中醫認為,任主胞胎,任脈的養分來自于脾胃所吸收的營養物質。因 此,如果母體養分不足、身體虛弱,懷孕時胎兒也會受到影響,不易長大。只有腸胃健康,食物養分才能充分被吸收,才能為胎兒提供充足補給,保證寶寶的健康。

  助孕及調理體質的方式

  吳炫璋醫師認為,身體的體質偏頗產生了疾病,上面提到的月經周期不規則或是有子宮內膜異位、子宮肌瘤、多囊性卵巢等器質性病變者,需要進行藥物 治療。目前除了中藥,也可借助針灸、艾草等方式來調理體質,提高受孕幾率。針刺與艾灸可以刺激穴位,改善局部氣血循環。許多相關研究證實,針灸有調節自律 神經系統,調整內分泌與子宮卵巢附近的循環的作用。有些不孕癥的治療中也會使用針灸,具體的做法是:在精卵植入前,先通過針灸來放松輸卵管,避免痙攣。中 藥和針灸都是目前中醫中的常見助孕方式。如果對自己的身體狀況有充分了解,也可以通過食療來調整體質。

共3頁 1 2 3 下一頁 閱讀全文
相關育兒

網友評論

精彩推薦
有了娃情人節過嗎?
有了娃情人節過嗎?

詳細

濕疹的幕后兇手是它?
濕疹的幕后兇手是它?

寶寶出生的前一年最困擾媽媽們的問題是蝦米?永遠睡不夠?一直在...詳細

本周熱門
養個女兒,才知道你就是我想要的丫頭

喜歡被人寵溺地叫著"傻丫頭"。因為傻丫頭,招人疼。就像這個叫Aries的小姑娘一樣。詳細

冬春交替七種過敏源要遠離

過敏,是指人體接觸到本來對人體無害的物質(食物或空氣的過敏原),導致人體產生一些化學物質,而引發不尋常的免疫性炎癥反應,對人體造成傷害,這種反應稱為過敏。詳細

日本人妻鼓勵丈夫找小三?

在對待老公找小三一事,日本女人的所作所為讓中國女人無法理解。是什么原因讓日本女人對男人找小三視而不見呢?詳細

育兒熱詞

精彩推薦
欲備孕,告別這四種心理!欲備孕,告別這四種心理! 十一后BB不愿去幼兒園?十一后BB不愿去幼兒園? 十一出游,關注寶寶安全!十一出游,關注寶寶安全! 女人最美的生活姿態女人最美的生活姿態 如何教寶寶學說話?如何教寶寶學說話? 孩子不聽話?誰的錯?孩子不聽話?誰的錯? 6個月BB秋季營養輔食6個月BB秋季營養輔食 傷害寶寶乳牙的5個壞習慣傷害寶寶乳牙的5個壞習慣 孕媽不要在室內養這些花草孕媽不要在室內養這些花草 注意!別觸碰孩子的底線注意!別觸碰孩子的底線 秋天吃什么東西對皮膚好?秋天吃什么東西對皮膚好? 女人最需要男人的6個時刻女人最需要男人的6個時刻
?